Работа в ночное время: за и против

29 Июль 2014

Большинство трудоспособных людей работают согласно стандартному рабочему графику, в промежутке с 8-9 утра до 17-18 часов вечера. Однако есть люди, которые трудятся в ночное время. К их числу относятся сотрудники некоторых специфических и круглосуточных производств. Плюсом такой работы является более высокий уровень заработной платы, сравнительно с дневной работой. Но стоит ли соглашаться на такого рода вакансии только из-за денег, и какой вред ночная работа может принести здоровью человека? Предлагаем рассмотреть эти вопросы более детально.

Если Вы являетесь сотрудником круглосуточного производства (металлургический завод либо предприятие, которое занимается выпуском металлопроката), то ночные смены будут просто неизбежными. Да и большая часть магазинов и заведения общепита в современных мегаполисах работают без остановки. Соответственно их работникам также приходится время от времени работать в ночное время.

Многие люди выбирают такой тип занятости не только в связи с высоким уровнем оплаты труда. Иногда они просто хотят избежать систематичных конфликтов дома с родными, либо уйти из плохого коллектива на дневной работе. Поэтому в зависимости от определенных жизненных обстоятельств перевод на ночную смену порой бывает для человека жизненно необходимым. Кроме того ночная работа идеально подходит для молодых специалистов или студентов-дневников.

Врачи в один голос говорят, что работа в ночную смену не должна быть систематичной. Согласно недавним исследованиям было доказано, что ночная работа может привести к развитию различных онкологических заболеваний. В первую очередь это связано с тем фактом, что выработка гормона мелатонина, благодаря которому организм человека борется со старением и развитием раковых клеток, происходит только в ночное время суток. Если ночью человек будет находиться в освещенном помещении, то у него может остановиться работа шишковидного тела. В результате организм станет уязвимым перед онкологическими заболеваниями. Также резкая смена суточного ритма не принесет пользы.

Безусловно, ночная работа очень вредит организму человека. Если Вам не удается её избежать, постарайтесь приложить много усилий, чтобы она не несла систематический характер. С этой целью составляются специальные графики работы, таким образом, одни и тот же человек имеет возможность работать как ночью, так и днем.

002

Похожие статьи

Опоздание на работу: проступок или черта характера
31 Июль 2014
В той или иной мере, практически каждый человек в своей жизни, куда-то опаздывал. Однако из них можно выделить несколько разных категорий. Таким образом, существуют люди, которым свойственны частые опоздания на работу. Однако вместе с
Конфликт интересов на работе. Как решить возникшую проблему?
31 Июль 2014
Работа в коллективе – это сложное и не всегда благодарное дело. Из-за непонимания вполне может возникнуть мигрень или даже депрессия. Чаще всего проблемы на работе появляются из-за того, что возникает резкое расхождение во мнениях с
Как себя вести с начальницей, если она стерва
30 Июль 2014
Самым важным правилом является умение прислушиваться, т.к. на деле может оказаться, что лишь некоторые нарекания со стороны начальницы буквально созданы из воздуха. Важно не только слушать, но и вникать в мелочи. Зачастую как раз они и
Работа во время беременности
30 Июль 2014
В современной жизни человека огромную роль играют такие понятия как карьера и работа. Именно благодаря ним появляется возможность достичь все те материальные блага, в которых нуждается любой человек. В настоящее время между женщиной и
Не могу найти работу — что делать?
29 Июль 2014
Человек по своей природе индивидуален и неповторим. Данная черта находит свое проявление во многих сферах жизни. Мы не узнаем, что мы можем, на что годимся, пока не попробуем. Многие люди не могут найти работу не потому, что они бездарные,